tekstowa część logotypu CalanOil

Kiedy warto zbadać tarczycę?

Tarczyca to nieduży gruczoł, który posiada wielką moc. Od jej prawidłowego funkcjonowania zależy równowaga całego organizmu. Tarczyca wpływa bowiem na pracę układu nerwowego, rozrodczego, pokarmowego, a także układu krążenia oraz ruchu. Reguluje metabolizm i wpływa na wiele innych ważnych funkcji. Po czym poznać, że z naszą tarczycą dzieje się coś niepokojącego i kiedy warto zgłosić się do lekarza?

Tarczyca – mały wielki gruczoł

Aż ciężko uwierzyć, jak wiele problemów może nam sprawiać nieprawidłowo funkcjonująca tarczyca – niewielki organ, którego waga nie przekracza 30 gramów! Gruczoł ten odpowiedzialny jest za wydzielanie wielu hormonów: trójjodotyroniny (fT3), tyroksyny (fT4), kalcytoniny, a także pośrednich produktów ich syntezy: T0, T1 i T2 . 

Zaburzenia w ich aktywności mogą wiązać się z poważnymi konsekwencjami, ponieważ hormony te wpływają bezpośrednio na poziom takich substancji, jak m.in. insulina, kortyzol, czy tyreotropina (TSH). Interakcje te są tak ścisłe, że wystarczy niewielkie zachwianie prawidłowej pracy tarczycy, a zmiany odczujemy bardzo szybko. 

Kiedy warto zbadać tarczycę?

Problemy z tarczycą zaczynają się niemal bezszelestnie, jednak w stosunkowo krótkim czasie możemy zaobserwować u siebie charakterystyczne objawy. Choć są one bardzo typowe dla schorzeń związanych z tym przypominającym motyla gruczołem, niektóre z nich (w szczególności w początkowym stadium chorób tarczycy) mogą być bagatelizowane, utożsamiamy je bowiem całkiem błędnie ze skutkami codziennego stresu lub przepracowania. A zatem – kiedy warto zbadać tarczycę? Do lekarza wybierzmy się od razu, gdy zauważymy u siebie:

  • utrzymujące się uczucie zmęczenia,
  • spadek energii i sił witalnych,
  • pogorszone samopoczucie lub wahania nastroju (przy nadczynności tarczycy nerwowość, przy niedoczynności – nawet depresja),
  • uderzenia gorąca (nadczynność) lub nadmierne odczuwanie chłodu (niedoczynność),
  • ciągła senność (niedoczynność) lub bezsenność (nadczynność),
  • nagła utrata masy ciała (nadczynność) lub przybieranie na wadze (niedoczynność),
  • biegunki lub zaparcia,
  • nieregularne cykle menstruacyjne,
  • wahania poziomu innych hormonów (często hiperprolaktynemia),
  • nadmierne wypadanie włosów, łupież,
  • przesuszona skóra, zgrubienia na łokciach, często rogowacenie okołomieszkowe,
  • częste bóle głowy,
  • problemy z koncentracją oraz pamięcią.

Jak sami widzimy, symptomy te mogą być kojarzone z wieloma innymi problemami – niektóre z nich pasują nawet do wczesnego stadium cukrzycy. Dlatego warto wybrać się do lekarza i wykonać niezbędne badania, które będą pomocne w postawieniu diagnozy.

Jakie badania wykonać przy problemach z tarczycą?

Jeśli zaniepokoją nas objawy wymienione w poprzednim akapicie, warto zdecydować się na wykonanie odpowiedniej diagnostyki. Zazwyczaj jest to zbadanie stężenia hormonów:

  • TSH,
  • fT3,
  • fT4.

Należy także wykonać USG tarczycy – dzięki niemu dowiemy się, czy gruczoł jest prawidłowej wielkości oraz czy nie znajdują się na nim podejrzane guzki. Oprócz tego, lekarz może nam zlecić wykonanie badania w celu wykrycia przeciwciał aTG oraz aTPO. Ich obecność we krwi może świadczyć o chorobie Hashimoto, której mechanizm opiera się o procesy autoimmunologiczne. 

Leczenie i… dieta!

Choć bez wątpienia najlepszą i najskuteczniejszą metodą leczenia chorób tarczycy jest w większości przypadków odpowiednia farmakoterapia – możemy jej efekt dodatkowo wzmocnić dzięki stosowaniu właściwej diety.

W artykule Wpływ astaksantyny na tarczycę poruszyliśmy temat korzystnego wpływu antyoksydantów na pracę gruczołu – szczególnie w przypadku chorób dziedzicznych (m.in. Hashimoto i Gravesa-Basedowa). To jednak nie wszystko. 

Dobrze zaprojektowana dieta powinna być dostosowana do naszego wieku, płci, współczynnika BMI (Body Mass Index), a także – oczywiście – choroby. Inne cele bowiem będziemy mieć przy niedoczynności, a inne przy nadczynności tarczycy.

Jeśli zmagamy się ze zbyt wysokim poziomem fT4 we krwi (nadczynność), w naszym organizmie każdego dnia rozgrywają się prawdziwie burzliwe spektakle. Jesteśmy ciągle poirytowani, niecierpliwi, nadmiernie reaktywni na stres. Nasze serce wciąż kołacze, ciśnienie jest zbyt wysokie, a w głowie trwa gonitwa myśli… nawet późnym wieczorem, co zdecydowanie utrudnia zaśnięcie. Choć odpowiednio dopasowane leczenie pomoże nam w odzyskaniu równowagi, zastanawiamy się, jak dodatkowo o siebie zadbać, by ukoić nerwy.

Przy niedoczynności tarczycy z kolei dzieje się zupełnie na odwrót – możemy mieć wrażenie, że nasz organizm trwa w niemal całkowitym uśpieniu. Wszystko przebiega dużo wolniej: od przemiany materii po pracę serca. Nasz spowolniony refleks oraz mozolne ruchy stają się obiektem docinków ze strony bliskich, co również nie pomaga – to przecież nie nasza wina, że w naszym odczuciu świat nagle zwolnił. Możemy zacząć odczuwać samotność, przygnębienie, czy smutek i… ciągle jest nam zimno. W tym przypadku również właściwe leczenie pomoże nam w odzyskaniu dawnej jakości życia – czy jednak możemy zrobić dla siebie coś jeszcze?

W obu przypadkach przyda się porcja pozytywnej energii zamkniętej w kapsułkach CalanOil®. Olej morski z widłonoga arktycznego jest bardzo efektywnym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 oraz astaksantyny – najsilniejszego naturalnego antyutleniacza. Aktywne substancje pomogą nam zatroszczyć się o swój układ nerwowy, zwiększyć odporność na stres, a także podnieść poziom energii na co dzień.

 

Bibliografia:

Ladenson P.W., Singer P.A., Ain K.B., et al., American Thyroid Association Guidelines for Detection of Thyroid Dysfunction, Arch Intern Med. 2000; 160(11) : 1573–1575. DOI: 10.1001/archinte.160.11.1573

Vanderpump M.P.J., The epidemiology of thyroid disease, British Medical Bulletin 2011; 99: 39–51, DOI: 10.1093/bmb/ldr030

Qazzaz M.E. et al., Effects of omega-3 on thyroid function tests in healthy volunteers, Systematic Reviews in Pharmacy, Vol 11, Issue 7, July-Aug 2020

Benvenga S., Elia G., Ragusa F., et al., Endocrine disruptors and thyroid autoimmunity, Best Practice & Research Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 34, Issue 1, January 2020, 101377

Pancar Z., The effects of omega-3 supplements combined with endurance exercises on albumin, bilirubin and thyroid metabolism, Health and Sports Sciences, Int J Life Sci Pharma Res. ISSN 2250-0480; SP-14, 254-257

Struja T., Eckart A., Kutz A., et al., Metabolomics and Their Ability to Distinguish Thyroid Disorders: A Retrospective Pilot Study, Horm Metab Res 2019; 51(04): 256-260, DOI: 10.1055/a-0850-9691

Knezevic J., Starchl Ch., Berisha A., Amrein K., Thyroid-Gut-Axis: How Does the Microbiota Influence Thyroid Function?, Nutrients 2020, 12(6), 1769, DOI: 10.3390/nu12061769

Khoo B., Tan T., Clarke S.A., et al., Thyroid Function Before, During, and After COVID-19, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 106, Issue 2, February 2021, Pages e803–e811, DOI: 10.1210/clinem/dgaa830

 

 

fot. www.pxhere.com

Logotyp Arctic Marine Health Products
tekstowa część logotypu CalanOil
element graficzny stanowiący połączenie identyfikacji wizualnej marki CalanOil i fotografii krajobrazowej
Logotyp Arctic Marine Health Products

CalanOil © 2023

element graficzny stanowiący połączenie identyfikacji wizualnej marki CalanOil i fotografii krajobrazowej
Logotyp Arctic Marine Health Products

CalanOil © 2023