Rola oleju z widłonoga w zapobieganiu insulinooporności

Najnowsze badania poskutkowały odkryciem, które może być wstępem do niemałej rewolucji w zapobieganiu i leczeniu insulinooporności na skalę światową. Potwierdzono bowiem realny i bardzo obiecujący wpływ morskiego oleju z widłonogów Calanus finmarchicus na homeostazę glukozy. Co to oznacza?

Insulinooporność – co warto o niej wiedzieć?

Zanim przejdziemy do samych badań, zacznijmy od krótkiego wstępu. Uważa się, że insulinooporność jest stanem towarzyszącym wyłącznie cukrzycy. Jednak to nie jest do końca prawda. U wielu osób niebędących wcale diabetykami stwierdza się czasami oporność komórek na działanie tak kluczowego hormonu, jakim jest insulina. I nie jest to wówczas zjawisko wywołane cukrzycą!

W takich przypadkach insulinooporność jest wyraźnym sygnałem ostrzegawczym mówiącym nam, że w naszym organizmie dzieje się coś niepokojącego i należy jak najszybciej podjąć odpowiednie działania, aby nie dopuścić do rozwoju poważnych zaburzeń metabolicznych.

Stan oporności komórek na insulinę towarzyszy bardzo często dużej nadwadze lub otyłości – szczególnie wtedy, gdy doprowadziło do niej wieloletnie prowadzenie niezdrowego trybu życia oraz fatalne nawyki żywieniowe. Brak aktywności fizycznej i jednoczesne spożywanie niezdrowych produktów obfitujących w cukier pod różnymi postaciami, czy też tłuszcze typu trans, w końcu kiedyś musi odbić się negatywnie nie tylko na naszym wyglądzie, ale przede wszystkim na zdrowiu! 

Jednocześnie insulinooporność może wystąpić u osób, które prowadzą aktywny tryb życia, bardzo dbają o różnorodną dietę oraz ilości spożywanych kalorii. Dlatego przyczyny powstawania insulinooporności są nie do końca poznane, co nie zmienia faktu że nieleczona często prowadzi do powstania cukrzycy typu 2.

Olej z widłonoga a insulinooporność

Z początkiem 2022 roku, a dokładnie 17 stycznia, badacze z Leibniz University Hannover oraz Hannover Medical School opublikowali wyniki niezwykle interesujących badań. Ich przedmiotem było zmierzenie wpływu oleju morskiego pozyskiwanego z widłonogów arktycznych na organizm osób zmagających się z otyłością. 

Grupa badanych liczyła łącznie 43 pacjentów, których BMI (Body Mass Index) oscylowało w okolicy 31,7 (± 5,2 kg/m2). Badanych podzielono na dwie grupy:

  • pacjenci, którym codziennie podawano 2 g oleju z Calanus finmarchicus,
  • pacjenci przyjmujący placebo (parafinę).

U osób z obydwu grup badawczych przeprowadzano analizę składu ciała, mierzono markery metabolizmu glukozy oraz pobór energii. Parametry te sprawdzano przed przystąpieniem do badania, a następnie po 12 oraz po 16 tygodniach jego trwania.

Stałe monitorowanie istotnych w przypadku zaburzeń metabolicznych parametrów wykazało, że już po 12 tygodniach u wszystkich pacjentów przyjmujących codziennie olej z widłonoga arktycznego znacząco zmieniły się wyniki następujących badań:

  • glukoza w surowicy na czczo (-2,9 mU/l ± 4,10, p < 0,05),
  • wskaźnik HOMA-IR (-0,9 ± 1,28, p < 0,05),
  • wątrobowy wskaźnik insulinooporności (-1,06 ± 1,72 × 106, p < 0,05).

Wymienione powyżej badania, zaś szczególnie dwa ostatnie, są bardzo istotne i powszechnie stosowane w diagnostyce insulinooporności. Tak zauważalna zmiana już po 12 tygodniach regularnego przyjmowania oleju morskiego może świadczyć o tym, iż przy długotrwałej suplementacji pacjenci byliby w stanie ustabilizować swój metabolizm węglowodanów, a nawet całkowicie wyeliminować insulinooporność.

Abyśmy mogli uzyskać pełniejszy obraz efektów stosowania oleju z Calanus finmarchicus w zapobieganiu insulinooporności, naukowcy przeprowadzają aktualnie dodatkowe badania. Prace te zweryfikują dotychczasowe wnioski a także wyjaśnią szczegółowe mechanizmy działania substancji aktywnych zawartych w oleju.

W pracy cytowane są 2 inne badania kliniczne, które potwierdzają opisywane niezwykle pozytywne efekty działania morskiego oleju na nasze zdrowie. Musimy więc, bez cienia wątpliwości, przyznać, że wyniki są bardzo obiecujące.

Źródło świetnego samopoczucia – olej z widłonoga

Wspomniana w niniejszym artykule praca naukowa może być zalążkiem odkrycia, które powinno ucieszyć wiele osób zmagających się z otyłością oraz zaburzeniami metabolizmu cukrów. 

Jak powszechnie wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego warto wdrożyć olej z widłonogów arktycznych, którego czystą postać znajdziemy w preparacie CalanOil®. Regularna suplementacja wpływa pozytywnie na samopoczucie oraz zdrowie, co potwierdzają kolejne prace badawcze.

Przeczytaj więcej o oleju z widłonoga: Kwasy omega-3 z widłonoga – nadciąga rewolucja!

 

Bibliografia:

Burhop M. et al., Marine Oil from C. finmarchicus Enhances Glucose Homeostasis and Liver Insulin Resistance in Obese Prediabetic Individuals, Nutrients 2022, 14, 396